「不要太有壓力。」寧有光說，「別忘了你還有隊友，我姐夫，好好把他用起來。」
「我倒是想好好用他。」夏琲苦笑，「問題是他自己也有很多事情啊，白天出去上班，晚上回來我要照顧孩子, 等我把孩子哄睡了，他也早已進入夢鄉，我也不好打擾他，也不是不好打擾他，是我自己也累的夠嗆，跟本沒精力跟他多聊。你知道，我們已經忙到都沒時間x了。」
「孩子讓阿姨多看一下不行嗎？」寧有光听到夏琲這樣說感覺到有點無語了。
夏琲家明明有月嫂, 有保姆, 她怎麼還能照顧孩子照顧的那麼累。
「不行, 晚上寶寶是一定要在我懷里入睡才行。」夏琲有自己的堅持，「這個時候，他最需要安全感了，他每天晚上都要抓著我的衣服才能睡著，否則他睡了也很快就會醒，還會哭，再想把他哄睡就難了。」
看來表姐不光婆媳之間的矛盾讓她焦慮。
養孩子這事兒，也讓她很焦慮。
「真的就不能好好調整一下？你要不去向表嫂取取經？」寧有光建議道，「看下怎麼樣才能讓自己不那麼辛苦？」
表嫂和琛琛哥結婚了就搬出去住，生完孩子從月子中心出來就搬去了自己的小家，養孩子也只請了一個月嫂。
還沒有表姐這麼多幫手呢，但孩子一樣養的很好啊。
她從來就沒見她像表姐有這麼多的煩惱過。
「我之前請教過嫂子了，但對我來說，作用不大。」夏琲說到這個, 心情又有點沉悶，「我們情況不一樣，我哥性格多好啊, 又很愛孩子，喜歡小孩，照顧人也細心，多多出生後，我哥照顧他比嫂子還上心，嫂子她當然省心了，我不一樣，我老公沒有我哥那麼耐的煩的。」
多多是夏琛的兒子，已經上小學了。
寧有光明白了。
現在表姐家里問題最大的是她自己。
「你現在每天是不是感覺好累啊？」
「是的，不累我也不會跟你姐夫忙到連x的時間都沒有了。」夏琲說，「自從生完孩子，我感覺我所有的時間和心神都被孩子佔據了，每天光是把孩子照顧好，我就已經很累了，哪里還有那麼多心思去想著跟你姐夫溝通，交流啊什麼的，不怕你笑話，我現在不光沒心思跟他溝通，我連跟他擁抱都沒耐心。」
——「我每天哄完孩子睡著後, 只想在大大的世界里，找塊小小的地方，把自己藏起來。」
「乖，模模頭。」寧有光知道夏琲遇到問題，又想逃避了。
同時，她也是真的太需要一個人的空間了。
「我從來沒想過，生完孩子的女人的身體會這麼丑。」夏琲說，「我已經好幾個月都不敢赤果著站在穿衣鏡前了，每天在家都穿著家居服，沒心思打扮也不想打扮，我想快一點把自己的身材恢復好再考慮這些。」
「你的身材看著不挺好的嗎？」
夏琲身為一個孩子幾個月的寶媽，身材真的不丑。
就是比之前珠圓玉潤了點。
可皮膚比之前要好，還要白。
反正寧有光覺得表姐這模樣挺好看的，比瘦的時候看起來多了幾分可愛。
但她覺得好看沒有用。
「不好。」夏琲 蹬蹬從床上爬起來，跑到衣帽間的試衣鏡前，撩開自己的上衣，捏著肚子上圓滾滾的肉給寧有光看，「你看，這是什麼？」
「可愛的肉肉。」寧有光懶懶的往辦公椅上靠，聲音嗲嗲的。
「可愛你個鬼啊！」夏琲被寧有光調皮的樣子給逗的有點繃不住表情了。
她有點氣急敗壞的說，「好煩啊啊啊啊啊！！！！」
——「我原本兩個月前就開始想約私教朔型，好盡快恢復身材，可是外公說什麼也不讓，他說我一定要等到孩子再大一點才行，否則以後會老的快。」
「外公說的有道理啊。」同為中醫的寧老師很難不認同她師父的專業理念。
「啊啊啊啊啊！！！！」夏琲更暴燥了，「你們怎麼都這樣啊，我原本還想跟你好好商量一下，讓你去做做外公的思想工作，讓我可以現在去跟私教塑身。」
「可以啊。」寧有光非常爽快的答應了，「問題是你能喝藥嗎？」
「……」還在哺乳期的夏琲沉默了。
寧有光也沒讓她繼續煩太久，「沒事，我給你開個你能吃的方子，你好好調理一下，之後去找私教吧，別整的運動量太大，動作太激烈就行。」
「麼麼噠，我太愛你了。」夏琲整個人就快樂了很多，「你就是我的阿拉丁神燈，我的萬能的神！」
「別別別！」寧有光拒絕三連，「我什麼都不是，我就是一個平凡的人。」
「好的平凡的人。」夏琲非常听話的點頭，「繼續請問你，我該如何讓你的表姐夫成為我的神隊友呢？」
「你不是說表姐夫脾氣性格沒有琛琛哥好，不能成為一個好的‘男阿姨’嗎？」寧有光嘲笑夏琲的出爾反爾。
「我剛剛只是想跟你發發牢騷嘛。」夏琲嘟囔道，「你都不知道這幾天我有多崩潰，寶寶發燒反反復復的不好，吃女乃也經常吐，一天到晚難受的直哼哼，為娘的心呀，簡直都要碎了！太難受了我。」
「辛苦了，偉大的媽媽。」寧有光知道，表姐的牢騷還沒發完。
「昨天晚上，我哄寶寶吃完女乃折騰半天才睡著，累的我實在是太困了，什麼時候上床睡著的我都不記得了，等再次醒來，我發現自己竟然都沒有洗澡！」說回最近的現實，夏琲的好心情維持不不到三分鐘，「可是那時候，你眼中‘我的隊友’，他早已進入了甜美的夢鄉，你知道我當時的心情嗎？」
「我真的快氣炸了！就好想把他搞醒，問問他，這個時候怎麼能睡的著？問題是我還不能把他喊醒，因為當時是夜里三點半，而他明天早上還要早點起床去公司開例會。」
「終究是你承擔的太多了。」寧有光調侃似的夸贊夏琲，「後面呢？」
「後面我就氣的咬咬牙抱著枕頭去了隔壁客房睡了。」夏琲猶如一只突然癟了氣的河豚，渾身看起來很喪，很無奈，「我們最近經常分房睡。」
「分房睡的感覺怎麼樣？」寧有光關心道。
「還可以。」夏琲微愣過後說，「反正我們都覺得睡的不錯，不然我晚上老是要起床喂女乃，就很容易把他吵醒。」
「睡的好就好。」
「但是我覺得有點不安。」
「為何不安？」
「夫妻怎麼能分床睡呢？」夏琲覺得夫妻分床睡代表夫妻的感情不好，所以，哪怕她和老公分開睡之後，彼此都覺得睡的挺好的，她的心里卻並不想這樣。
但是現實卻是他們夫妻不分床睡，彼此會更累。
「夫妻怎麼就不能分床睡了？」寧有光覺得表姐的限制性信念真的太多了，「你知道這個世界有很多的夫妻是分床睡的，並且他們的感情很好嗎？」
「我知道。」夏琲說，「我看過一些博主有說和老公分床睡，夫妻感情也很好，但是我不行，我會恐懼。」
寧有光試探著問，「你不相信你和表姐夫即使分床睡，也是幸福的？」
「好像也不是。」夏琲繼續抓頭，「我們的感情其實挺不錯的，你表姐夫除了公司里的事情忙，對我也還是很好，是我的自己的問題，我沒辦法不胡思亂想。」
寧有光問，「你有跟表姐夫說過你的焦慮問題嗎？」
夏琲訝異道，「這些問題我怎麼跟他說？又不是他造成的。」
寧有光深深的嘆了口氣，「傻瓜，你都知道你已經很焦慮了，這個時候是你最需要幫助的時候，你不跟他說，你還能跟誰說？」
「跟你呀。」夏琲月兌口而出。
「對。」寧有光扶額，「你是可以跟我說，問題是不管我有多少的方法能夠解決你的心理問題，我都不能取代表姐夫在你生命中的角色定位，我可以給你方法，也可以給你安慰和愛，但是我不能給到你本應該從老公那里得到的愛和力量，你懂嗎？」
「心理問題找心理醫生沒毛病吧？」夏琲小心翼翼的問。
「沒毛病。」寧有光頭疼的拍了拍腦袋，「但是身為媽媽和妻子，遇到任何問題，除了想著找心理醫生，還有很重要的一件事是別忘了找老公，你明白嗎？你有情緒了，遇到自己解決不了的問題，你要第一時間去跟你老公說，去跟他表達你有壓力，有情緒，你需要他的幫助，懂了吧？」
夏琲眨了眨眼。
寧有光知道她道理懂，但是不懂的該怎麼做。
就繼續說，「跟老公分享自己的情緒，能夠幫助你跟他建立更深層的親密關系，我們做任何事的積極性源都一個人對事情的關注度。你既然在照顧孩子，以及在和婆婆處不來這件事上，想要得到表姐夫的幫助，首先就應該主動讓他參與到你的事情中來。」
「如何讓他參與進來？」」不斷的跟他分享你遇到的事情的心得體會，跟他分享你的收獲，你的困惑，你跟他分享的過程就是讓他了解你的過程，等他了解你了，自然就知道你需要什麼，該如何幫助你，關心你了。」1314
(本章完)