史萊克學院，食堂。
听到今天的課程還是跑步，除了羽軼之外，大家心中都叫苦不迭。
但接下來大師的一句話，讓大家本來跌入低谷的心情又來到了山巔。
玉小剛道︰「今天依然跑步，不過不用負重，但是不可以使用魂力，而且今天不限定圈數，不過你們要一直跑，路程和昨天一樣，從我們學院到索托城城門來回折返，到中午吃飯的時候課程結束。」
雖然依舊不能使用魂力，但是卻比昨天輕松了不知多少。
「走咯！」馬紅俊率先起身，似乎生怕玉小剛反悔似的。
大家陸陸續續跟出去。
奧斯卡趁熱打鐵，湊到寧榮榮身邊道︰「榮榮，今天要是你還跑不動的話，我還背你。」
寧榮榮白了他一眼，掐了一下他的胳膊︰「誰要你背啊？你是在看不起本小姐嗎？」
說完，她轉身出去。
雖然這樣說，但是寧榮榮心中卻是有些竊喜，偷偷的笑了。
奧斯卡識趣的追了上去。
「竹清，我們走了！」小舞一邊拉著羽軼的手，一邊招呼朱竹清。
三個女生都在一個宿舍，經過這麼多天的相處磨合，尤其是朱竹清和小舞，兩人已經是比較要好的朋友。而當朱竹清面對小舞和羽軼你儂我儂的時候，她心中五味雜陳，也不知道該如何自處。
大家陸陸續續的跑出了食堂，弗蘭德走到玉小剛身邊，說道︰「我說今天怎麼了？知道心疼這些孩子了？」
玉小剛道︰「太過心疼他們就是害了他們，‘吃的苦中苦，方為人上人’的道理你不是不懂吧？我只是覺得一下子讓他們進行高強度的訓練的話，反而會事倍功半，再說昨天他們已經消耗不少，今天就算一個緩解過渡吧。」
弗蘭德笑笑︰「可你昨天可是把孩子們折騰的不輕啊。」
玉小剛道︰「昨天就是想讓他們提前進入一下高強度的練習，讓他們提前先適應一下，以後可以逐漸增加訓練的強度，這樣我想他們的進步應該更快一些。」
弗蘭德依舊笑著︰「我就知道你已經有計劃了，而且我也贊成你這樣的做法，這樣的話就能把他們訓練成一群名副其實的小怪物了。」
玉小剛接著道︰「我這樣做的原因還有一個。」
弗蘭德︰「什麼？」
玉小剛又道︰「當然是羽軼。如果還是按昨天的方法，羽軼那小子還會幫助他們。這倒是其次，關鍵是那樣高強度的訓練對他根本起不到什麼作用，我是懷疑，那小子身上還有更為強大的力量。」
弗蘭德看著他︰「他不是你從諾丁學院帶出來的嗎？這麼多年了，你還不了解他？」
說到這里，玉小剛一陣苦笑︰「這麼多年我所見所聞有多少？唐三的天賦已經十分超群，而且我能夠給他制定一個完整的修煉方向，但是羽軼那小子，我現在是完全看不懂。我總覺得他身上有著常人難以駕馭的強大力量，這也難怪他不肯拜我為師，而且，我認為也沒有做他師父的能力。」
弗蘭德也沒有想到，一向自詡理論無敵的玉小剛也有這樣無奈的時候，不過這也難怪，羽軼的表現著實是讓他們這些老一輩的人驚愕。
有哪個魂尊能憑借一己之力斬殺三千年魂獸？有哪個人在經過昨天那樣高強度的魔鬼訓練之後還能若無其事？
想了一會兒，弗蘭德卻笑了︰「我說你也不必感到遺憾，那小子歸根結底不還是我們學院的嗎？我還是他的院長，你是他的教官。」
玉小剛微微嘆氣︰「自閉桃源稱太古，欲栽大木柱長天。我想這是我們唯一值得慶幸的地方了吧。」
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之後的日子里，正像是玉小剛對弗蘭德說的那樣，自己漸漸加強了對學員們訓練的強度。
早上起來不在是跑步，而是進行實戰訓練，當然不會總是讓羽軼逐一對戰所有人，而是進行1v1、1v2、2v2、3v3等等任意組合的對戰。當然玉小剛有時也會子在對戰中加一些條件，比如像羽軼、唐三這樣的戰魂師對戰奧斯卡、寧榮榮這樣的輔助系魂師的時候，戰魂師的一方就不能使用魂力，只能靠單純的體術，而輔助系魂師的一方不僅沒有要求，還可以使用一件趁手的武器。
上午進行相互對戰的課程，下午就是跑步等體能的課程。當然，這些體能課程並不是單一的跑步，還有仰臥起坐、俯臥撐等等高強度，反正就是變著法兒的鍛煉他們的體魄。
依舊是那些老生常談的道理。吃得苦中苦，方為人上人。不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香？自從玉小剛來，訓練雖然艱苦卓絕，但是大家的伙食卻有著質的飛躍，經過強烈的體能消耗之後，大量的補充營養是勢在必行的。
時光荏苒，這樣痛並快樂的日子一晃就是四個月，大家幾乎都有了些變化。
馬紅俊的魂力升了一級，而且變得稍微瘦了一些，身上的一部分肥肉變作了肌肉。
戴沐白的等級已經將近四十級，原本就魁梧的虎軀變得更加健碩。
奧斯卡和唐三的魂力也都升了一級，他們看起來也比以前健壯了一些。
小舞、朱竹清、寧榮榮三女的魂力也都有所提升，她們的身材都變得婀娜了一些。
最值得一提的是羽軼，在這四個月期間，沒少受玉小剛的特別「照顧」。
例如做俯臥撐，別人做兩百個，他就要做一千個起步；仰臥起坐，別人做一百個，他要做五百個起步。
而羽軼也不負眾望，這些對他來說都是張飛吃豆芽——小菜一碟。
還有進行較多的負重跑步訓練，隨著大家體能不斷提高，不到一個月的時間，戴沐白、唐三的身後竹簍的重量已經達到了一百公斤，其他學員的也只有幾十公斤不等。而羽軼的背後，足足有五百公斤！
但即便是五百公斤，羽軼負重奔跑也能做到面不改色，然後這個重量就逐步遞增——