小龍山後山瀑布處，樹木郁郁蔥蔥，瀑布飛流激湍，激起的水霧在艷陽照射下泛起彩色光暈。
李元則打完幾通拳，身子有些乏，坐在地上休息，拳頭不時敲擊石壁，感受強度，為碎骨做準備。
他看著閉眼端坐在瀑布之下的林末，心中很是佩服。
從開始到現在，他都歇了兩次了，而林末卻動都沒動彈過。
十多丈高的懸崖，洶涌直瀉的水飛瀑而下，冰山傾倒般最後拍碎在林末磐石似的肌肉上，濺起朵朵水花。
光是看著便讓人心驚。
最起碼也是千鈞之力啊。
‘又變強了，簡直無時無刻不在進步。’
李元則暗道。
他已經算很刻苦努力的了，從記事起就按著他爺爺制定的修行計劃，提前鍛煉體魄，蘊養身軀，夯實基礎。
真正開始通筋後更是不敢放松，藥館時拼命練拳，回家後更沒有松懈，每天都將身軀壓榨到極限，疼到在地上滾來滾去最後累著了才閉得上眼睡著。
甚至連去逛花樓都是在下面，處于被動接受的狀態，為的什麼，為的不就是為了節約體力。
可比起林末，似乎還是差了點。
不是他吃不得苦，而是越長大，煩惱越多。
人情往來，交際生活，一些明明不願做的事，卻不得不做，必須做，因為這是他的責任。
而這瑣事無疑很佔用修煉時間。
林末卻好似沒有那麼多煩惱。
一直心無旁騖，不以物喜，不以己悲，不受外界打擾。
‘我也能這樣就好了。’
一瞬間，李元則突然這樣想的，可下一刻便將之拋之腦後。
享受了權利，又不想履行義務，天底下哪有那好的事？
暗罵了一聲自己愚蠢，又爬起來開始練拳。
這時林末忽然動了。
只見其扛著瀑布，慢慢直起身，腳尖一點，整個人便如大雁般躍起，輕輕落在不遠處，開始撿起毛巾擦拭身子。
「感覺這的石頭怎麼樣？要是沒那麼硬，就學我一樣瀑布下碎骨，效率沒準還要高些。」林末擦完身子，端起地上的虎骨酒，猛灌一口後看著李元則說道。
碎骨用的石頭不是隨便找來都行，如果硬度不夠，撞著撞著石頭碎了，效率不高是其次，還很容易給人造成二次傷害。
一般市面上用的最多是灰曜石，這種石頭連立命境都無法輕易將其打破，是碎骨的最好材料。
當然也有其他辦法，比如像林末選擇的就是利用瀑布的沖擊力。
省時省力不說，力道還足。
即使是他的筋骨，沖刷一個多時辰後也不免有些筋疲骨乏。
「算了，我比不得你皮糙肉厚，還是老老實實撞石磨礪筋骨來的穩妥。」李元則搖了搖頭道。
他又不是沒有嘗試過，來的時候就試了試，就那麼幾個呼吸，差點沒讓他人沒了。
「對了，這是上次說的煉體功法，你看看需要的話可以練一練，你身體太差勁了。」林末從背囊里取出戊土靈身的原本丟到李元則跟前。
「第一層練了，第二層不太建議你練，有些難。」
他補充道。
「煉體功法就沒有不難的，百煆鐵還須受千斤錘，想要打磨肉身，肯定難。」
李元則接過功法，沒有反駁。
「竟然是戊土靈身？」看見名字，李元則不由驚呼一聲。
「怎麼，你听說過？」林末一愣，問道。
「這怎麼會沒听說過，這功法名頭可大著呢！」李元則嘖嘖了幾聲，眼楮都發亮了，迫不及待地翻看了起來。
「據說這戊土靈身，與一部名為八九地煞凶殺法的法身級功法有關，是其簡化而來，
當年可在數州之間惹起了不小的腥風血雨，剛一出世，甚至惹得大宗師級武夫大打出手，死了不少人。
不過後來有勢力得到，練死了不少子弟，名聲便慢慢落了下來。」李天則解釋道。
「你這功法哪來的啊？據我所知，雖然其不算太過罕見，一些大勢力都有收集，但也不是簡單就能到手的，要知道連許氏藏書閣可都沒有呢！」李元則有些好奇地問道。
這類功法，即便修煉不成，參考意義也極大，畢竟經證實過其為法身級功法的簡化，世間又有多少勢力擁有直指法身的功法？更何況還是鍛體橫練法門。
「這個是我意外所得，半月前去大禪寺燒香，踫巧遇見只落入陷阱的狐狸，我這人心善，救了它一命，然後便得了這個。」林末睜著眼楮說瞎話。
要真如實告知，說不得對李元則有害無益，沒必要將其牽扯進來。
「那你倒是好運道。」李元則饒有深意地看了林末一眼，答道。
他自然听得出這話是真是假，不過也沒戳破，誰都有機緣，就連他自己也有，沒必要刨根問底，那樣只會徒生尷尬。
「還別說，這功法怪不得沒人能練成，
第一層還好，只需要從補藥里吸收營養，鍛煉血肉，凝練體魄，這第二層就感覺有些離譜了，黃玄土用那麼多嗎？而且這運功路線未免也太復雜了。」李元則仔細看了看功法，沒過多久就發現了問題。
第一層與普通的鍛體法門沒什麼兩樣，各人依據不同的身體天賦，氣血流轉速度，或快或慢，總能修成，效果只能說一般。
第二層問題就大了，煉體藥劑需要的是簡單，甚至主藥都是十分常見，很多橫練功法都需要的黃玄土，咋一看沒什麼，好像還很友好，問題便出在量上。
一般需要用到黃玄土的鍛體功法，一般都將其作為佐藥或使藥，很少做臣藥，更別說主藥了。
原因便是其量少可以活化刺激氣血，加快起流轉速度，但量多卻會起反作用，會使氣血凝滯。
氣血凝滯有什麼後果就不用說了，人直接沒了。
後來李元則倒是看懂了些，需要那麼多黃玄土的原因。
根源就在于其行功路線太過繁雜，所需要的氣血總量，光是想想就頭皮發麻，自然而然活化刺激氣血所需的黃玄土就多了。
李元則能想到練成第二層的辦法只有兩個，要麼是真真氣血遠超常人，能支撐完成整個行功路線；
要麼家底豐厚，找得到效果比黃玄土更優，又沒有副作用的天材地寶，進而替代黃玄土。
「你練到第幾層了？」李元則忽然想到林末方才的叮囑，一副過來人的模樣，不敢置信地問道。
「」林末笑了笑，不知道說什麼好。
李元則瞬間就懂了，卻是眉頭一皺，低聲道︰
「這件事暫時別給任何人提及，就當做，當做沒練過這功法。」