吃過早飯，是每天兩次的冥想環節。
不是石小磊有了新的喜好，愛上冥想這種活動了。而是鶴仙流的武藝修行過程中，必須要經過這一步驟，才能感受到‘氣’的存在。所以，臨時客串了教練職務的石小磊，不得不親自帶領調休中的女僕們，待在才建起來沒幾天的冥想室內指點她們入定冥想。
沒在當班的，跟著石小磊去練習冥想，剩下來的，照常工作。
等到晚飯後，再換另外一批人。
每天兩輪，周末自修。參照女僕們的值班表，石小磊親自給大家伙兒排好了課時。到現在為止，已經實行了兩周多快三周了。
當然，除了通過冥想來錘煉精神之外，身體素質的鍛煉也是必不可少的。
兩條腿走路，才能走的穩穩當當。這里邊的道理，只要是個人就能明白。
何況，鶴仙流本來就是一個功夫流派。雖然不像龜仙流似的需要往死里操練，但這一流派中的技藝，也不是天天打坐就能學會的。
所以，除了跟著石小磊練習冥想之外，女僕們還會每天抽出一些時間來，加強身體素質的鍛煉。
既然是鍛煉，那就少不了要配上一個教練。畢竟女僕們都是體質一般的普通人，之前又沒有念過體校或者接受過專業的訓練，如果由著她們自己亂來，說不定在體質獲得提高之前就已經先把自己給練廢了。
那麼，教練從哪兒找呢？
換做其他人家，這事情倒是沒什麼好計較的。去專業的健身房里挑選，或者直接在網上聯系，只要舍得花錢，有的是辦法找到合適的人選。
但在石小磊家，這件事就不能太隨意了。
畢竟這個家里的狀況非同一般，藏著許多外頭從未見過的人和事，其中不乏能引起巨大波瀾的。要是隨隨便便從外邊聘用一個普通人，讓她得知了這個家里的秘密……用腳趾頭想想也知道，後邊一定會惹出些不必要的麻煩來。
只能從已經知道內情的人里邊挑選。考慮到超能力者擔任教練時，有可能會不小心忽視了學員們的能力上限，給她們安排超出承受範圍的訓練內容，導致訓練中出現了不必要的損傷，于是，可以選擇的範圍又縮小了一圈。
經過了一番考慮，石小磊最終選擇了在神盾局里任職的芭芭拉‧摩爾斯。
娜塔莎還在追查‘紅房子’，騰不出空來。梅琳達‧梅被派去了阿斯加德，正在努力經營那家交易站。還有個莎倫‧卡特……那姑娘還掛著銀行VIP服務專員的身份，既然自己還沒有將其揭穿，當然就不好點她的名讓她來指導家里這群女僕們。
算來算去，結合‘已經知道自家狀況’、‘身體素質處于普通人範疇’、‘精通身體鍛煉技巧’、‘是女性’這幾個條件後所能列出來的人選中，有空過來擔任教練的，貌似也就只剩下芭芭拉‧摩爾斯這一個了。
至于芭芭拉‧摩爾斯來到莊園這邊之後，會不會有什麼小動作……
實話實說，石小磊其實一點兒都不擔心。
一來，神盾局已經在自己的牽線下，更早的接觸到了宇宙中的其他文明種族。
阿斯加德也好，山達爾星也罷，雖說途徑還很有限，但不可否認的是，神盾局總歸是已經打開了一道門戶。得到了來自于外星的科技，他們必須抽調大量人力物力，才能完成解析，而在後續的消化環節中，還得牽扯更多的精力。
而石小磊家里的這點兒秘密，想要入手，難度很高不說，還有可能會壞了關系。
碗里的飯都沒吃完，誰會冒著被老媽用快子敲頭的風險，隨便往鍋里伸手？實話實說，以神盾局現在的狀況，他們真不一定能騰出空來，惦記石小磊家里的這點兒秘密。
二來嘛……
退一步來說，就算鹵蛋有想法，並且將命令下達給了芭芭拉‧摩爾斯，也不意味著她一定能得手。
就拿最近這些天來的訓練來說吧。
芭芭拉‧摩爾斯不止一次的旁敲側擊，想要從女僕們口中探听情報，搞明白石小磊為什麼會安排這種活動，並且聯系神盾局把自己臨時借調過來。可結果呢……無論她表現的如何隱秘，演得多自然，女僕們就是不中招。十多天下來，她是一點兒有用的情報都沒得到。
不是女僕們察覺到了蛛絲馬跡，又或者掌握了反偵察的本領。僅僅只是因為石小磊在芭芭拉‧摩爾斯上門報道之前先發了話，特意提醒了女僕們注意保密。
《仙木奇緣》
好吧，為了給小摩根準備百日宴的禮物開了兩次盲盒，期間得到的一件寶貝，其實也在保密工作中起到了不小的作用。
那是一個外形有點兒像鋼筆的小儀器。通體銀白泛著金屬色，上端有個藍色的小燈，在對應小燈的背面一側，還有一個小小的按鈕。
使用方法很簡單，只要讓人看著小燈，然後按下按鈕就行了。
而效果嘛……在一道藍光閃過之後，凡是看到這道藍光的人，都會被刪除掉短時間內的記憶，並讓人在留下的空白處隨意改寫。
沒錯，這玩意就是出自于《黑衣人》世界里的記憶修改器。
說起來，開出這玩意的一瞬間，石小磊其實挺失望的。畢竟這玩意平時沒什麼機會用到，而且，用它修改過的記憶，並不是完全不能恢復。這一點，在原作劇情中已經得到了證明。
不是說用過一次之後就能高枕無憂，把不想暴露出去的秘密徹底藏起來。
再加上一共只有兩次開盒的機會……
如果有個十次八次的機會，石小磊倒是不會說什麼。可僅僅只有兩次的話……實話實說，在這玩意上邊浪費掉一次，石小磊還是覺得挺可惜的。而拿它來對付芭芭拉‧摩爾斯，在她每次離開的時候稍微修改一下她的記憶，也只是隨手而為。
真的談不上有多看重。
相比之下，還是第二次開盒得到的東西，讓石小磊更加滿意一點兒。