盡管這頓餃子在王為看來十分失敗，但奇怪的是，吃起來的味道竟然不錯，有說不出來的鮮香，感覺渾身舒服極了。
王為正吃的帶勁兒，突然發現楊撼地一口沒吃之後，不由問道︰「師兄，你們不吃啊？」
「這是專門做給你吃的，我不能吃，而且這頓餃子是迎客餃子，只能你一個人吃，等你吃完之後，你就不是客人了。」楊撼地說道。
王為一邊吃著餃子，一邊模糊不清地說道︰「原來如此，師兄，一般來說，我們的一日三餐都是什麼時候開飯啊？」
「這個呀，不太確定，不過這里面有一個規矩，那就是我們一定要在太陽升起的時候吃早飯，剩下的兩頓就比較隨意了。」楊撼地說道，其實這麼多年過去，他也不知道自己的師父為什麼弄了這麼一個奇葩的規矩，夏季天亮的早，而冬季天又亮的晚，這一年到頭，吃飯的時間也沒有固定過。
王為心道一日之計在于晨，該不會是這個老家伙趁著早上吃飯的時候練功吧，可吃飯的時候又怎麼練功呢？也就是動動筷子，動動嘴，期間最多再動動腦子，難道用呼吸之法配合著吃飯修煉？在他看來這簡直就是扯淡，不過規矩就是這樣，他想不明白也只好照做，畢竟這又不是什麼奇葩的規矩，接受起來根本就沒有難度。
看見王為不說話了，楊撼地說道︰「唉，我也問過師父問什麼要在太陽升起的同時吃早飯，師父只是笑笑不說，逼急了有時候還會生氣罵人。還有你吃的餃子也不是普通材料，像這個餃子皮是我用仙水灌溉出來的小麥，而這個餡料又是一種特殊的洗髓之物，名為洗髓草。」
王為聞言，看了看碗中的綠色湯汁，又刻意放慢動作仔細咀嚼餃子皮，發現這口感還真是有些與眾不同，盡管這一鍋餃子賣相不咋地，但實在是好東西，既然如此那就不能浪費，于是他狼吞虎咽起來，最後直接將鍋中的湯汁完全送進肚子之後，這才滿意地打了個飽嗝。
此時楊撼地看著王為這副滿足的模樣，不禁奇怪道︰「嗯？你已經把餃子都吃完了，按理說現在應該有洗髓效果了啊，怎麼一點反應都沒有。」
王為心中暗道糟糕，他早就在通靈的時候對自己進行過洗髓，雖說前些年他一直都在奔波忙碌，對身體雜質的清理不怎麼上心，但相對于普通人而言，他身體內的雜質已經很少很好了，想不到這時候竟然露出馬腳，還好他機智，于是說道︰「師兄，我記得我小時候給家里干活，那時候我身上出汗，毛孔周圍有黑色殘渣之類的東西，你說那時候我是不是已經洗髓了呢？」
楊撼地點了點頭，表示此話在理，可是他接下來所說的話，卻是讓王為震驚不已，「你說的對，不過我們這個仙草可不一般的，既然你已經完成了第一步洗髓，那麼記下來你要進行第二步了，那就是蛻變，你身上除了火屬性和木屬性之外，其他屬性數值太低，師父管它們叫做雜質，對于一般人來說這些雜質沒什麼大不了的，反正他們也不能通靈，但對于我們練氣士來說這些雜質就是我們前進路上的絆腳石，我們在轉化靈氣的時候，它們也會按照相應的比例轉化一定的靈氣，可是奈何它們的數值太低，即便是轉化了也不能被我們利用。」
「啊，你說的數值又是什麼東西？」王為故作不解，其實內心早就欣喜若狂。
楊撼地爽快地將修真的一些基礎知識告訴了王為，好在這些知識和之前他所知道的相差無幾，只不過這個蛻變實在是令他感到意外，正思索間，王為突然抽搐起來，任憑他如何控制身體，竟然毫無作用，通過楊撼地的表情，王為知道這時候他應該正在進行蛻變，只不過這蛻變的過程也太low了，全程抽搐不說，還他媽賊疼，可是任憑他如何疼痛，此時竟然喊不出聲來，還真是奇怪。
大概過了三炷香之後，王為的抽搐這才停止，此時他已經渾身是汗，听伴隨著抽搐之後的後遺癥—輕微顫抖，「師兄，我應該蛻蛻變，完了吧。」王為大舌頭道。
楊撼地笑了笑。「沒有，這只是蛻變的第一步，由于你體內的雜質較多，所以你經歷了三炷香的時間，像我的時間就不長，也就是一炷香多一點，不過沒關系，既然你入了師父的門，師父就一定會好好教你的。」
「對了，第一步是將你體內頑固的元素雜質給弄散，換句話說就是讓它們更容易出來，第二步就是排雜了，這一過程很神奇，待會兒你要認真看。不過在這之前你要趕緊跟我出去一趟。」
王為跟著楊撼地來到外面的空地上，走進一看發現外面有個漆黑的柱子，之前他也看見了這個柱子，只不過那時候他覺得這應該是用來栓牲口的，所以也就沒有在意，現在看來這玩意兒就是用來栓他的，因為楊撼地已經示意他靠著柱子站好，然後就從隨身的乾坤袋中拿出了不知是什麼材質的繩子。
站好之後，王為被楊撼地五花大綁，可接下來的一幕讓他終生難忘，只見那楊撼地竟然艱難地結著手印，盡管他還不太清楚這個師兄的實力，但看此人這副模樣，王為就知道這個法術一定是極難修煉，要麼就是太過逆天，雖然他接觸過的法術不多，但還從來沒有見過這種困難程度的法術，此時的楊撼地不知道是用了千斤墜還是怎麼回事，他的雙腳深陷于地，臉上豆大的汗珠也冒了出來，不過這還不算，隨著結印越來越慢，王為發現這個人竟然不受控制地渾身顫抖，這時候要是配上點詭異的音樂，王為都覺得跳大神施法也不過如此了。
「呔！」正在王為胡思亂想的時候，楊撼地睜開雙眼，突然呔的一聲將他拉回現實，此時天空中烏雲密布，隱約間有電弧劃過，王為發現在這烏雲中間有一道黑色氣旋，隨著楊撼地向他一指，這黑色氣旋竟然飛到他的頭頂，電弧閃動的頻率更加劇烈，很快雷電加身，王為全身麻痹。
「我靠，這又是什麼鬼。」王為心想不就是蛻變嗎，竟然搞得跟那些遠古大能渡劫一樣，真是麻煩，但看這陣勢，想必等他蛻變之後，肯定會月兌胎換骨。
不過這個過程就極其痛苦了，雷電加身，王為又剛開始的全身麻痹，變成了如今的針扎一般的疼痛，感覺全身的毛孔都被細小的鋼針扎過，低頭一看，哪怕王為不是密集恐懼癥患者，此時也被嚇得不輕，不知何時，那個黑色的繩子竟然分開多個小岔，而且每一個小岔都扎進了他的毛孔，在仔細觀察之下，原來這雷電也沒有劈在他的身上，而是劈在了這個繩子上面，雷電隨著各個分岔進入到他的身體之中。
震撼之後就是麻木了，別看時間不長，但他很快就習慣了，這些針刺的感覺之後，王為發現從他的體內竟然有東西被抽離出來，而這抽離出來的東西又是顏色不一的不知道是什麼狀態的物體，王為猜測，那些東西應該就是他體內的雜質了。
金木水火土，五行屬性都有不同的顏色，金黃、木綠、水藍、火紅、土棕，王為發現黃色、綠色和棕色的物質被抽離出來，顏色由深變淡，最後接近無色。
王為心想這回終于要結束了吧，可是還沒有完，那楊撼地竟然又從乾坤袋中拿出了木屬性和火屬性的極品靈石，這下他結印的速度明顯加快，隨著他那白色靈氣的牽引，那兩種極品靈石向他射出了兩道顏色極深的光芒，此時的王為舒服極了，因為被這兩種顏色的光芒包裹之下，他感覺到了無限的生機和熾烈的火熱，總之全身暖意洋洋。
可王為還沒有爽夠呢，這兩道霞光戛然而止，只見楊撼地遺憾地搖了搖頭，「唉，效果還是不明顯啊。」
「師兄，什麼效果不明顯啊！」王為急忙問道，這渾身舒爽的感覺，比他去洗腳城要舒服一百倍不止。
「唉，我研究出了一個法術，就是在你蛻變的基礎上，通過這些極品靈石來增加你的屬性數值，可惜效果不明顯啊。」楊撼地看了看他手中的極品靈石，那些靈石比起之前只是光澤暗淡一些，如果不是特意去看的話，肯定不會發現的。
王為「啊」了一聲，心說還能這麼玩？感情是這人剛研究出來無處施展，拿他用來做實驗啊，這流雲仙蹤不是什麼名不見經傳的小門小派嗎，怎麼這里的人都這麼古怪，在這之前他只知道自己他只知道自己使用靈石引導靈氣增加純度，沒想到別人也可以從旁輔助，那這麼說來等他將來學有所成，鐵凝等人的修真資質就算是勉強及格，他也能幫助自己的親人們慢慢提升。
「第二步完成，你我都累了，先休息一晚，明天在進行第三步吧，對了，明天早上你可千萬別忘了要做飯啊，到時候師父醒來發現沒有飯吃的話，你就完了，你也知道，第一印象還是很重要的。」說完，楊撼地拖著疲憊的身體，緩步離開了。