良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。
今天在公交車上本來很好解決的事情，卻遭到一句惡語相向，一肚子的氣，很想懟回去，想想這句話，開始泄氣了，雖然還是氣，但是還是忍住了，我不想成為她一樣的人。
遇到問題，抱怨沒有用，謾罵更沒有用。反而讓別人不想與你為伍，更別說幫助你了。
也經常在生活中，遇到一些人，動不動就爆粗口，還有勝者欺凌弱者。大多數時候問題都是小問題，可一旦語言暴力了，整個問題從簡單的小事，變成了人身攻擊，一下子就會把情緒煽動起來，突破一般人的忍耐底線。
你可以說事，但你沒必要搞人格侮辱，人身攻擊。再說人無完人，各有所長。
即使別人真的做錯了，攻擊***語言非但不能警醒別人，反而讓犯錯的人老羞成怒，暴跳如雷，把小事變大，變得不可控制。最後誰也沒有討到好，只有反目成仇，埋下仇恨的種子，斷送了人與人之間最起碼的尊重和信任。
我也確實遇到這樣的一些人，也總會很惱火。不知道有沒有人的修養好到被惡語相加都能泰然自若，沒有情緒。我做不到，我會生氣，然後自己碎碎念這句俗語，開始慢慢豁達起來。
我們有生氣的權利，我們更有選擇怎樣對待這些人的權利，我們可以選擇良言一句三冬暖，來回應他們的惡語傷人六月寒，我們也可以直接了當的告訴對方我們的感受，請求她用我們一樣的方式就事論事，杜絕人身攻擊。我們更可以感謝他們給我們一次歷劫的機會，讓我們體會到「惡意傷人六月寒」，然後跟懂得「良言一句三冬暖」。
遇到這些人，我們避免不了生氣，在生氣這個情緒上，我們得認可自己生氣，然後泰然處理，引導情緒安定下來，深呼吸，然後碎碎念這句俗語。我想我們一邊生氣，一邊和生氣和解，一邊去理解自己，理解這個事情，也理解這些人。
生活中沒有太多的大是大非，有的大都是家長里短，鄰里鄉親的那些雞毛蒜皮。也有一句俗語「退一步海闊天空」，講的就是那些心胸豁達，不為雞毛蒜皮計較的人們吧。
一點點的摩擦，是生活的調味劑，更是一個人成長要過的關，很多的誤會可以化解，很多的雞毛蒜皮也可以理順，沒有太多的不共戴天，有的是不服輸爭口氣的活法，但我們更可以減少暴力，用非暴力溝通，相互尊重，你看到我的需求，我看到你的需求，我們一起來滿足大家的需求。那麼一場仗就變成了一個合作共贏。
真心的希望，你也能碎碎念這句俗語，我們一起保守善意，把大事化小，小事化了，生活有甜，心中有愛，滿眼都是閃光。
給別人一個善意，還自己一片暖意，給別人一個善言，還自己一片和諧，給別人一個善行，還自己一片美好！