開工了，假期的計劃結束了，可是我還是習慣去學習打卡，我不想被工作擠掉學習的時間。于是邊忙邊擠出時間學習，結果累成狗，也沒有學進去。
今天，昨天，一直處于疲憊狀態。精神高度緊張，睡覺都很淺很淺，容易早醒。現在整個人要崩潰了。我告訴自己，慢慢來，還是得遵從一次一件事，有多的經歷再加碼。情緒才慢慢松弛一點點。
今天還是有很多歷史遺留沒有處理完成，但我果斷的告訴自己斷舍離。
明天繼續，今天已滿。
我自己是這樣，喜歡專注的做事情，把事情做好，不返工。所以如果多項任務都在緊急欄的時候，內心充滿了焦慮。開始顧頭不顧尾，各種撕扯不清。最後累癱倒地，也還是不能同時完成多件事情。
現在，我開始按照重要程度來區分先後，一次做一件事，不盲目，也不屈從。
然後開始擺月兌焦慮，適應起來。
這兩天第一位的事情太多，做完了之後，充電學習的時間就沒有了，特別難過。
我想一次只做一件事，也需要在做完一件件事情後，適當的休息，弦繃得太緊，也會斷的吧。我體會到了，相當痛苦。我得讓自己停下來，以最舒服的姿勢放松。
當停下來，休息好了，會事半功倍。心無焦慮，更能集中精神做想做的事。
之前寫作，總是希望寫出有內涵，生動，抓住讀者，長篇的小說。然後一下筆就很失望，刪了改，改了刪，最後一個字也寫不下去。
現在做計劃，沒有太多壓力，只有一個目標，就是字數達標一千字每天，不管寫什麼，即時湊字數。我想沒有都有感悟，然後能用文字記錄下來，那麼總有一天，寫著寫著就有更多的積累，然後可以達成下個一目標，能駕馭更多的題材和文體。
現在每天碼字，輕松許多。只單純的寫我所思，寫我所想。從開始只能寫兩個短篇，現在可以一口氣寫一個長篇，也沒有了畏難情緒。
只做一件事，立一個小目標，達成再逐步升級，再達成一個小目標，萬里長征也能到達的。
有很多人想的很多，想做很多，達成很多目標，可是我們的目標也只不過就是一個個小的可達成的一個個事件。
我也開始計劃一些以前沒有做的事情，看似模不著，但我著手做第一件事，然後慢慢的積沙成塔，總能有一天能到達。
把可以做的事情，能力範圍的是一件件做好，那麼可以走的更好，更敞亮。
以前在人群中說話，都怕咬住舌頭。逼自己走出第一步，和少數人交談，在上台表達，在站台上授課，現在無論多大的舞台上，也內心坦然，不再害怕。還能按照受眾的情況，即時調整側重點，以讓受眾獲得她們想要的東西。
如果我想太多，想一下子做太多，可能我一個也沒有達成吧……
心態平和，一次做好一件事，適當休息，休整好再出發，你想要的自己你早就是的。