隨後，陸丞又去武丁堂看了看。
他見到了四叔蓍洛，將自己修煉的狀況描述了一番，請教接下來該如何修煉。
蓍洛道︰「你來的正好！完成十二經的修煉後，不能再用催血訣了。因為奇經八脈有氣無血，牽連到丹田紫府，所以要改修‘養氣訣’。」
陸丞心中驚訝，笑道︰「幸虧我過來問問，否則就錯過了。」
蓍洛道︰「養氣訣，是基本法訣，用來打通奇經八脈，溫養丹田紫府。等你打通奇經八脈之後，還有更細致的養心決、養肝訣等等，別忘了及時來學……」
他仔仔細細的傳授了養氣訣，說明注意事項，重在一個「養」字，結合呼吸吐納，吸收天地靈氣，講究順其自然，不同于‘催血訣’強行推動。
陸丞牢牢記住，問道︰「養氣的同時，還能不能吃虎腿、熊掌和鹿肉？」
「當然可以吃！你小子有福氣，才到煉脈境，就能得到虎腿和熊掌！」稍停片刻，蓍洛又道︰「還有一件事也很重要。那就是該考慮何時進入血池了！」
陸丞問︰「四叔，我該啥時候進血池？」
蓍洛道︰「可以現在進，也可以等練完奇經八脈再進。」
「兩者有什麼區別嗎？」
「如果現在進，會將十二經的修煉推進到極致，但因為你尚未修煉奇經八脈，身體的強度還差了點，所以會感受到難忍的痛苦。我怕你承受不住。待不夠半個時辰跑出來，或者昏倒在里面，那就功虧一簣了！」
「那要是晚點兒再進去呢？」
「晚點兒進去的話，效果會差一些。因為奇經八脈有氣無血，橫亙在十二經上，讓經氣運行產生阻滯，顯得不那麼順暢。」
「怎麼會呢？奇經八脈不是十二經的有益補充嗎？」
「當你進入血池之後，會有一部分妖獸的血，強行沖入體內，那不是你自己的血，會跟奇經八脈發生沖擊和排斥。獸血在你體內走一圈，然後再從手少陽經出去，才能完成淬體的效果。」
陸丞道︰「既然如此，那就現在進！不等奇經八脈連成。我咬牙忍著就是了。」
蓍洛道︰「若想進血池，還要齋戒兩日，沐浴更衣。這麼冷的天，洗澡也不方便，你能跳進雪水里洗浴嗎？」
「我會想辦法的。」
陸丞的石洞里有陶罐，玉指環里還有鐵鍋。木柴是取之不盡用之不竭的。
按理說，這個世界以吃肉為主，普通人想齋戒反倒是一件麻煩事。
陸丞的玉指環里帶了來自現代的食品，青菜、豆腐、掛面都有。
轉眼兩天過去，陸丞又來到武丁堂。
蓍洛帶頭走入後殿的山洞里。
山洞里有火把照明，有幾個守衛的武丁。
走入山洞數十丈，前面變得很寬敞，有一個巨大的石室，周圍的石壁上點著幾只火把，陸丞看得真真切切，石室底部有一個四四方方的池子，邊長約有5尺，里面有暗紅的血液，還在莫名其妙的「咕都咕都」冒氣泡。
蓍洛說道︰「這是我族獵殺野獸采集到的血液，狼蟲虎豹都有，還有幾只大型妖獸的血。妖獸雖然被殺死了，但血液的靈性還在。你知道嗎，如果妖獸的等級很高，甚至有滴血重生的可能。我們的血池沒有那種等級的大妖，族人中也沒有那樣的高手。好了，這邊有台階，你月兌了衣服，慢慢走進去。」
陸丞依言而行，把衣服放在邊上，慢慢走進血池。
雖然是放置了不知道多長時間的陳年老血，但帶給陸丞的感覺卻是熱氣騰騰的。
他彷佛走進了大浴池，浴池里的水很熱，就像給雞拔毛一樣。他懷疑多泡一會兒，自己的毛也能拔下來。
不單是熱，還有一種麻癢的感覺，彷佛有無數的螞蟻，鑽入他的毛孔。
陸丞忍不住發出低沉的吼聲︰「哦……」
他覺得，彷佛有無數螞蟻，咬破他的肌膚，鑽入他的經脈和血肉中。
原本枯寂的血脈，忽然變得沸騰起來。
每一條經脈都在沸騰，就像點燃的河流。
河流隨著火焰，一點點向外擴張。他的經脈跟著變寬了。
在這個過程中，痛苦逐漸增加，他的額頭滴下來滾滾的汗水，面色通紅，彷佛煮熟的大蝦，他的面容變得扭曲！
他一咬牙，干脆將頭也埋入血池中！
因為頭上和面部也是有經脈的！
疼痛更加劇了！從里到外的痛苦，每一塊肌肉都在痙攣！
陸丞在血池中擺出「坐井蛙」的姿勢，意守丹田，守住那一點靈光。
「他強任他強，清風拂山崗，他橫任他橫，明月照大江，他自狠來他自惡，我自一口真氣足。」
守在血池外的蓍洛忍不住贊嘆︰「好小子！沒想到，練武的資質這麼好！」
但凡進入血池，那種痛苦不是一般人能承受的。
蓍洛對陸丞交代的是半個時辰，然而對于武丁堂的這些人而言，平均待在血池的時間是一刻鐘，能達到半個時辰的人很少，他們日後都成了蓍夷族的長老。能達到一個時辰的人，只有族長和大巫兩位。
陸丞意守丹田，時間對他來說，彷佛靜止了一般。
他不知道過了多久，痛苦慢慢消失了。
直到最後，他被蓍洛從血池里撈出來！
「都過一個半時辰了！你小子還不出來！難道想在里面過年？」
蓍洛嘴上責罵，心里樂翻了天，暗道︰「我族又要誕生一位頂尖高手了！」
陸丞渾身滾燙，穿了鹿皮短褲，光著膀子走出武丁堂。
走不多遠，有個冰封的小湖。他跺了兩腳，將尺許厚的冰破開，進去沖了個涼水澡！
然後他回到自己的山洞，躺在石床上，手模玉指環，念誦咒語，返回到現代世界。
睜眼看時，還是半夜三更，身處岱城的半山別墅。
陸丞從床上爬起來，伸展身體，各處骨骼發出「卡卡」的響聲，身上的力氣似乎增加了不少，個頭也似乎增長了少許！
他走到牆邊，自己比劃了一下，然後拿尺子量，身高1米86！
他既為之歡喜，又有些擔心︰「1米86就夠了！可別再長了。萬一超過2米，走在外面太扎眼，想做個普通人都難。」
他還想每隔兩年，去南方掃一次玉石呢，如果個子太高，一眼被認出來，再想砍價都難。