「力量……」
「還有肉身強度……」
周玄身軀嚴肅，緩緩說道。
「小孫啊只要你擁有絕對的力量，強悍的肉身，便能不懼乾坤變，不歸神佛轄，長生不老，旨在今朝，天地八方，任爾逍遙！」
天地八方，任爾逍遙
這番話，深深地刻在了猴子的腦海里。
他一直以來都只想追求長生，但他本性是一只猴子，除了追求永生之道，也想要無拘無束，縱橫天地間。
若有了強悍的肉身，豈不是更加快樂？
「求師父教我煉體之法！」
想到這里，猴子心中無比激動，如果自身孱弱不堪，縱使永生也會過得悲慘，畢竟打不過其他妖怪，斗不過神仙大能，永生也沒有任何意義。
現在猴子想的是，他不僅僅要永世不朽，還要追求逍遙自在。
唯有力量，才能帶給他這些。
實際上，猴子心中的想法，已經從原來僅僅追求永生，變成了絕對的力量和強大，永生反而變得次要了。
不過萬道萬法，殊途同歸。
長生之道，無一例外都要追求力量。
弱小者是絕無可能達到永生之境，畢竟誰都可以威脅到你，縱然永生也活不了多久，就算你再苟再穩健，麻煩總會找上門來。
「劣徒，總算是開竅了。」
見妖怪終于被自己帶歪了，周玄笑著微微點頭。
他不禁暗暗松了口氣，心道終于是把對方說服。
這樣一來，他相關的課程總算是可以開設，不會被質疑了。
所謂煉體之法，說白了不就是鍛煉身體嘛，周玄就算不會所謂的橫練，教教簡單的體育運動還是沒問題的。
像是深蹲、長跑、俯臥撐等等，可教的東西多了去了。
即便自己沒什麼貨，也能教小孫打籃球不是。
至于體育鍛煉，對妖怪來說可能比較簡單，那就往死里練！深蹲一百？如果不夠，那就一千、一萬！
哪怕妖怪也是有極限的。
「但有一點你要知道。」
打定主意後，周玄接著開口。
「為師的煉體之道，乃是一門大神通！想要學此神通，需從最簡單的訓練開始練習，實際上天上百萬仙佛神聖，都要一步一個腳印，從基礎開始。
正所謂萬丈高樓平地起，再高深的神通道法，都需要夯實基礎。」
「弟子願意從基礎做起。」
「嗯，很好。」
見小孫完全贊同了他的說法，周玄點點頭，他的腦海里不僅涌現了諸多體育課程，還有文化課的安排。
所謂文化課，道理也很簡單，把前世關于煉體相關的小說劇情，稍加修飾渲染一下，深入淺出地將給妖怪听。
這樣，對方對肉身強悍後的厲害才有個大致的概念，不會在細節方面跟自己杠。
很多學徒，自己屁都不懂，但杠起來那是真的鑽牛角尖。
所以周玄要完全杜絕這一現象的出現。
「訓練雖簡單，但你需要持之以恆……」
「先用你最快的速度，繞著此地跑一圈。」
讓這小妖怪為自己探探路也好，不然他一個瞎子，連對這座島有多大的疆域都不了解，之後跑路都難搞。
「是！」
在周玄說完之後，那妖怪沒有絲毫的懷疑，依言打算用最快的速度沖出，繞著太虛天跑起來。
身為天產石猴，美猴王體質比一般的妖怪強大。
「慢著！」
但這時，周玄叫住了他︰「小孫啊，為了保證你確實是繞著跑完一圈，你順帶把島上各處生長的果實特產采摘下來，為師之後要檢查。」
既然有個免費的勞動力，周玄順帶用了個冠冕堂皇的理由，把找食物的重任交給了妖怪來做。
「好的師父。」
美猴王對師父的話沒有絲毫懷疑，便動身開始了訓練。
盡管猴子身體素質並不弱，可饒著太虛天跑完一圈，也到了傍晚時分。
見身體強悍的妖怪都跑了一整天才返回，周玄對這座島的疆域之大有了基本的了解。
「俺帶回了一些仙果，給師父解解渴。」
對徒弟孝敬的果實，周玄也沒有矯情，主要是他確實餓了，既然是自己徒弟，那就做得自然一點，該吃吃該喝喝，不要太有心理壓力。
如果一點孝敬的東西都不收，豈不是顯得心虛？也顯得自己傳授的神通連一點仙果都比不上？
所以周玄大大方方地拿起仙果啃了起來。
「師父，我接下來要訓練什麼。」
跑完一圈，猴子感覺自己力量有了提升，但不多，所以他又迫不及待地追問下一步的修煉之法。
「嗯。」
周玄拍了拍旁邊的一塊巨石，淡淡道，「從明天開始，你扛著這塊石頭跑。」
一圈不能滿足妖怪了，那麼就抗石頭。
如果哪天小孫速度能加快到半天跑完，訓練量就達到兩圈、三圈，背的石頭也要更大。
周玄把這種修煉方法叫做龜仙流修煉法。
只要練不死，就往死里練！
你說身體素質有沒有提升，那肯定有，只不過效果可能並不太明顯而已。
但周玄早就給小孫做了思想工作，告訴他這種大神通的修煉本就是水磨功夫，見效很慢。
什麼時候能跑進一個時辰，周玄再開始考慮下一步的訓練。
繞著偌大的島跑進一個時辰，估計沒有個好幾年都做不到吧。
所以周玄一點都不急，連下一步的訓練計劃都沒有仔細思考。
爾後，他拍了拍小孫的腦門，道︰「做的不錯，不過還是有些慢了。」
第一次撫模妖怪，周玄就感覺到了皮毛的質感，顯然這只妖怪和自己想象中的妖怪差不多，乃是被毛戴角之流。
但周玄秉承著眾生平等有教無類的道義，並沒有絲毫瞧不起的想法。
畢竟現在，弱的人是他自己啊。
拼什麼好意思瞧不起妖怪呢？
何況，他還要指望這只傻憨傻憨的妖怪給自己提供食物。
听到周玄的話，美猴王點了點頭，心中反思起來，自己哪里做得不夠好，還有什麼地方能加快速度。
這時，周玄拍了拍徒弟的肩膀，讓後者坐在自己前方。
為人師表，周玄一本正經開口了︰「徒兒啊，除了日常的訓練外，晚上為師也會給你上文化課。
你且記住，文化課的重要性不弱于煉體之道，講經論禪，習字焚香，打坐練，畫符施法，皆是長生大道的基礎功課，不得有任何倦怠。」
「是，弟子知曉！」
美猴王雙目灼灼如華，不知不覺中眼神已充滿了干勁！
他要做的功課還有許多，務必要更加勤勉，更加努力，才能達到師尊的要求。