任昊的助理在這時候也挺模不清頭腦的
任昊連腰都直不起來了，也沒覺得渴，可為什麼都這種時候了江小白還堅持讓他喝水呢？
「算了，我喝我喝。」
任昊也挺不理解，但是看到江小白執著旳把水杯遞到跟前還是覺得心軟了，心想著大概她也是關心，只是沒找到方式。
于是就接過杯子，勉強接過喝了起來。
只是喝水這個姿勢實在是，一邊彎腰一邊抬頭，那身體可真是個型。
助理沒眼看，默默的扭開了頭，于是也就沒有注意到任昊喝著喝著就站直了。
「這水的味道怎麼有點奇怪……是因為我腰受了傷，所以導致味覺受損了？」
任昊有些納悶的說。
「那個，就喝到這兒吧？」他看了看江小白的臉色，小心的問。
水的味道著實不怎麼好，有點澀澀的，還有種說不上來的感覺。
他喝了一半就喝不下去了。
「可以。」
江小白看了一眼他已經站直的身體，就把杯子接了過來，「既然沒事了，就繼續拍吧。」
旁邊的工作人員听了之後只覺納悶。
「啊？什麼沒事了，任昊這腰……腰怎麼好了！」
「啊，任昊你沒事了？」
「這不是站起來了嗎？」
「你不疼了嗎任昊！」
任昊自己都被問迷糊了，他正準備說沒好啊，可是忽的就意識到了不對。
等等，自己怎麼站直了？？
我腰什麼情況？
他伸手按了按，然後扭了扭，就震驚的發現，好像，確實沒事了？
「小張，我好像不疼了。」任昊趕緊叫喊。
小張都在那邊準備藥了，听到這聲音又跑了過來，「你能站直了？我看看……」
導演等一群人又圍了過來。
最後，讓大家不知道是該無語還是該慶幸的是，任昊真的沒事了。
就仿佛剛才腰疼是個幻覺一樣，這前後還沒過幾分鐘就已經沒事了，這讓本來就已經把工期再延時的陸導都一時之間不知道該說什麼了。
「這是怎麼好的？也太神奇了，剛剛你明明按著還疼呢。」任昊助理詫異的問。
「我也不知道，可能喝水時沒留意就站直了。」任昊一臉無辜。
小張則是陷入了沉思
難道說，是因為任昊剛才抽了筋才會腰疼，而在喝水時因為他的注意力都放在喝到水上，于是不知不覺間就順著勁站直了，腰也不抽筋了？
這個方法還挺邪門的，但看著還挺好用，要不，以後也給別的人試試？？
「既然好了那就繼續拍吧，阿森你們小心一些，先從簡單的動作開始練，真不行就簡化一下打斗動作，別再扭到了。」
陸導也恢復了笑容，不過特意交待了一下，以免再受傷。
原來是虛驚一場，陸導也算是松了口氣。
之後再練招式時任昊自己也小心了很多，雖然練的慢但是總算是能完整使出來了。
江小白看的時候就在想，或許劇組越來越少請武指的原因除了價格以外還有別的因素，就比如，演員。
有些事就是互成因果的，如今流量藝人當道，演技好的沒幾個，讓他們像真正的打星那樣沉下心踏實去練打戲又有幾個吃得了這苦的？練習的時候受傷太常見了，身上經常一塊青一塊紫，那些嬌弱的男女藝人擦破皮都要尖叫，這種情況下可能請了武指也不見得就能真正指導出好的打戲。
以前的男演員都是男人味十足的，哪怕帥氣也很有男人味，但現在的男藝人連抱個八十斤瘦桿女演員都吃力的像是在抱一座大山，對他們真的不能指望太多。
有要求的就不會請他們，請他們了就要做好舍棄一部分質量的準備。
一番折騰後，今天的戲份終于是拍完了，眾人回程回酒店。
在回去的時候任昊就跑來找了江小白。
「小白，你讓我喝的那水，是藥嗎？」
當時沒有回過神，可是事後越想越覺得那水有古怪。
自己疼成那樣，腰根本就直不起來，可為什麼喝著喝著就直了？
而且後面還跟著阿森老師各種學招式，腰傷再沒有復發，這可太神奇了。
感覺一下現在輕盈的腰身，再去想想剛才疼的恨不得趴地上的難受，這讓任昊有一種自己是在做夢的感覺。
後來拍戲時他想到了水，還讓助理把自己水杯拿過來，但是那時水杯已經空了。
自己喝了一半的水被江小白給倒掉了！
這讓還想再喝一口試試的任昊只能過來找江小白問了。
「嗯，是藥。」
江小白沒有否認。
「什麼藥這麼靈？有沒有藥名，我也好多備一些在身邊啊。」任昊眼楮亮了起來。
江小白瞥了他一眼，「那是我家中特制的，我備著以防拍戲時受傷，就那一份了。」
「這樣啊，那就算了。對了謝謝你啊，不是你的話我真要進醫院了，最主要的是耽誤全劇組工作我會良心難安的。」任昊對著她笑了笑，「不瞞你說，當看到陸導皺起眉頭的時候我真想鑽到地里去，太尷尬了。」
「沒事就好。」
「看來還是得多鍛煉身體啊。」
任昊感嘆了一聲。
他其實一直是有在健身房鍛煉的，但鍛煉的最初目的就是消耗脂肪，不讓自己變得肥胖油膩，那樣的話再想進這個圈子就太難了。
比臉，他比不過年輕小鮮肉，比人氣比名聲更是不行，總不能連身材都不如人家吧。
在身材不輸他們的同時，再擁有不錯的演技，那也許這上面的優勢可以補足小鮮肉的年輕和人氣，從而得到工作機會。
錢啊，可不是那麼好賺的。
「其實你也可以去試試反重力瑜伽的，很多演員都在練這個，它可能會對吊威亞還有身體靈活度有所幫助。」江小白提醒道。
「啊，你說空中瑜伽嗎？」任昊心中一動，「有道理，那我回頭就去試試。」
反重力瑜伽是一種新型的瑜伽方式，就是借助屋頂吊下的一種絲質吊床，像是秋千吊架一樣，練習者借助這些絲質布料完成一系列動作，可以是動態的練習，也可以是靜態的冥神靜思。
因為動作都是在空中進行的，所以也叫空中瑜伽。