清晨，李牧仍是被餓醒的，起床洗漱完畢，和昨天一樣，下樓吃早餐，去公園鍛煉。
不過，這一夜他也想通了，對于每天需要吃大量的食物補充能量和營養這件事，沒必要消極對待，或者當成任務，產生不必要的逆反心理。
從另一個角度想想，可以一天到晚，隨便享受美食，不怕發胖，也不怕撐的慌，吃得越多身體越好。
這種好事，上哪里去找？
要用享受的心態去看待這件事，如果用應付或者完成任務的心態，那味道就全變了。
想想商都作為一個上千萬人口的大都市，有多少的美食等待他去品嘗，有多少美食等待他去發掘。以前沒那個閑情雅致，也沒那個時間，肚子里也裝不了多少貨。
跑個十幾公里去品嘗美食覺得不劃算。
現在時間充足，肚子里空空如也，連續吃上一天都不會出問題，多麼優越多麼讓人羨慕的條件。
不去當一個美食探店達人，簡直浪費了。
想清楚這些，從公園回到家，李牧洗了個澡，重新換了身清爽的衣服，直接開車出了小區，開始了他的美食之旅。
他也不是漫無目的的，主要參考各大點評網站、本地的美食博主、各種up主探店視頻。
對他來說，不論是米其林三星、網紅店、還是蒼蠅館子，只要口味好，都沒多大差別，踫見了就去嘗嘗。
當天，李牧開著車逛遍了周圍的大街小巷，光臨了十五家館子，把他們的招牌美食吃了個遍，一直到了晚上十點，才開車回家。
「舒坦…」
第二天，李牧又開車去了附近的另一個區，一天吃了十八家館子，夜里十一點才回到家。
西紅柿
「爽快！」
第三天，李牧開車來到二十多公里外，一天又吃了十七家館子，晚上接近十二點才回到家。
「爽…」
晚上洗澡，他發現自己身上肌肉的輪廓已經慢慢顯現，腰更直了，背更挺了，連帶著，整個人的氣質都發生了一些細微的變化。
多了一股英武之氣，人也顯得更硬朗了。
第四天、第五天、第六天…
一直到了第六天晚上九點多，李牧才回到家，這是他探店的第六天，加上剛開始宅在家里的那一天，已經是第七天了。
過了凌晨一點多，時間剛好一周，身體的改造便完成了，他的美食探店之旅也終于要結束了。
不過，這些天沒白過，收獲極大，吃了上百家店，品嘗了無數美食。
雖然花了十幾萬，但值了。
只是，晚上十一點，李牧剛要躺下睡覺，肚子又咕咕叫了起來，他有些無語，今天吃了十五家店，九點多才到家，這才兩小時肚子又空了。
想了想，離一周好像也就差不到兩小時，不愧是系統，說一周就一周，差一分鐘該餓還得餓。
為了改造效果更好，有充足的營養和能量，李牧默默穿衣，起床下了樓。
這個點去飯店也晚了，基本上都已經打洋關門。
想了想，開著車來到附近的一個美食廣場，這里有一個夜市，每天燒烤、大排檔、小吃攤擺的到處都是。
李牧拿出決戰的態度，一個多小時內狂吃了三家店，每家都吃的店老板目瞪口呆。
拍了拍肚子，終于飽了。
接下來啥也不想了，回家洗澡，關燈睡覺。
……
清晨，天邊剛露出魚肚白，李牧準時醒來，默默睜開雙眼，只覺得整個人神清氣爽，渾身舒坦。
他下了床，照了照鏡子，身體肌肉輪廓明顯，八塊月復肌若隱若現，雖然並不夸張，和那些天天泡健身房的肌肉男沒法比，但已經讓他非常滿意了。
又隨意的活動了一下拳腳，不論是力量、體質、反應速度都強了不少，心髒蓬勃有力，全身都散發出一股活躍的生命氣息。
又試了一下形意拳，很流暢的便使出來了，果然，有了極佳的武術底子做基礎，形意拳對他來說如吃飯喝水一樣輕松。
不過，李牧倒沒有什麼驕傲自滿的心態，和影視世界的他相比，現在的功夫和身體條件還差得遠。
影視世界中，他可是從小上體校，十一二歲開始練習形意拳，一練就是二十年，每日苦練不綴，才練就的那一身強大的功夫和身體。
現實中經過改造，他僅僅也只有一個極佳的武術底子，並把在影視世界鍛煉兩年的成果，投影轉化了一部分到他現實世界的身上。
算得上身強體壯，身材硬朗。
但，並不拔尖兒，最多也就健身達人的水平而已。這個世界上，比他厲害的人多的是。
……
起床洗漱完畢，下了樓，來到附近的早餐點，李牧像往常一樣點了小籠包，心驚膽戰的開始吃起來。
還好，只吃了三屜，肚子就已經飽了。
飯量比以前稍微大了那麼一點，但身體更加壯實了，體重也增加了，身體的消耗也肯定更多，飯量比以前大點也很正常。
說起體重，李牧想到了身高，他本身就一米八多，經過這幾天的改造，不知道是因為腿更直了，腰和背更挺了，還是又生長發育了，身高又長了一點。
早晨他量了一下，果身高已經達到一米八五。
體重也一樣，前段時間他還是一百六十五斤，這七天時間，暴漲了二十斤，達到一百八十五斤。
但，身體不但一點沒顯胖，還更精壯了。
李牧覺得應該是自身的骨骼和肌肉的密度變大了，才導致體重增加了二十斤，體型卻沒有什麼明顯的變化。
身體的這些變化，都讓他驚奇、欣喜不已，畢竟是革命的本錢，誰不想有一副好身體。
吃完早餐，跑步來到公園，找到一個僻靜的角落，開始演練形意拳。
這是他在現實世界中，第一次把形意拳順暢而又完整的演練出來，有幾分影視世界中的精髓與韻味。
果然，有一個極佳的功夫底子，再練起功夫來，事半功倍。
不過，想要達到他在影視世界的那幅身板和身手，還需要最少十數年的苦練。
現實世界沒這個時間，多半還要靠接下來的影視世界。