來到女孩所在的房子外，宋歆將她扶起，拍了怕身上塵土。卻看見女孩衣服下擺有不少新鮮血跡。
「你要吃些東西嗎？」
她點點頭，宋歆轉身去自己的食盒里取了些食物給她。女孩見到食物，一把搶過來，狼吞虎咽開始吃，顯然是餓壞了。
可是吃著吃著，她又哭起來。眼淚吧嗒吧嗒的掉進碗中，宋歆看的不忍，去取了一塊布給她。
「你不要緊吧？」這個年代也沒有什麼ymj，宋歆只好給她一塊干淨的麻布。
「沒什麼，月事罷了。」
她接著又說道︰「那天害你受刑，真對不住」
「沒什麼，他打不死我。我叫宋歆，你叫什麼名字？」
女孩看了他一眼，「我叫拓野。」
「拓野？那人是你哥哥嗎？他叫什麼？」
女孩似乎猶豫了一下，才點點頭道︰「拓山。」
「小子，別再這問了。你去準備些水和干淨的布給她，女人一月一次的來紅都不懂」于吉責備的話語傳來。
「哦哦，我去準備些水給你。」宋歆听見于吉吩咐，急忙去找了盆水還找了幾塊布給拓野。
女孩第一次露出感激目光，自己端著盆進了屋子，還把門關上。
于吉在玉鈐里絕望的捂著額頭，頓了一會才說道︰「女人每月都會來一次。再遇到就像今天這樣處置，懂了嗎你個笨小子。」
宋歆哪里能不懂這些，不過于吉覺得自己不懂，那索性就裝作不懂罷了，畢竟他也不想讓于吉知道，這個身體里還有個三十多歲的靈魂。
「那劉京今天看起來虛弱，是因為拓野？」
「對于巫修而言，特別是劉京這種依靠吸收精血修煉的，女人每月那幾天的氣血不穩，那就必須要避開這幾天。否則定然會被毒血反噬。」
「原來是這樣！可這些事，劉京難道不知道？」宋歆很詫異。
可于吉這時候才笑著說道︰「嘿嘿，只是老夫暗中使了點手段。」
「原來是你使的手段？」
「雖然我的靈氣不能出去，可我的神識還可以騙一騙劉京的，不然你以為你的靈核怎麼被我隱瞞住的？」
「哈哈，你這手還真是讓他措手不及，不過我倒是希望他死了更好。」
宋歆想起來之前听過的天罰，修行者傷害凡人性命就會引下天雷。可偏偏就不罰劉京這個壞蛋。
「呵呵，劉京養這種鬼脈藤蔓和三具邪傀，沒有直接用法術害你，就可以避過天罰。他每日好吃好喝的給你，就是怕你死的太快了。」
「哼，這些魖鬼害人，天罰也不壓制麼？」
「天罰只壓制修行者，不會壓制妖鬼。」
宋歆奇道︰「那萬一有妖怪出來害人，誰能阻擋？」
「我們這些修行者，如果捉妖斬鬼，不但不會被壓制，反而會增長氣運。」
宋歆想了想道︰「哦，天罰令修行者不能用法術殺人，但是可以殺鬼。而鬼可以殺人，但會被修行者制服。听起來也算公平對了，你總說氣運氣運的，我怎麼感覺不到？」
于吉道︰「氣運對于修行者而言，其重要僅次于修煉天賦。不過現在你不必想那麼多，凡人的氣運都是差不多的。」
「好了，劉京不在，藤蔓也不會來吸血。你要勤奮練習如何控制真氣！」
當夜幕降臨以後，宋歆就被于吉帶進了玉鈐之內。
二人知道時間緊迫，也不多話，只見于吉手掌一翻，手心中出現了幾顆紅色果子，「再吃顆果子，能幫你鞏固經脈，修復內傷。」
「修煉還會受傷？」
「想想你干活累了，身體也會酸痛，這是肌骨受傷所致。你呼吸的同時，也會令你身體衰老。食五谷也會生病。不管修煉什麼功法，經脈損傷是必然的。這世間萬物，皆有陰陽、正反兩面。玄氣可以幫你淬煉身體，增強修為，可是也會讓你經脈受傷。」
接著于吉說道︰「吐納修煉，就是用人體內的真氣，同化外界玄氣，引入靈核之內，變為靈氣。練氣九字真言曰‘采玄氣，補真氣，化靈氣。’」
「目前你無法採玄氣，因為你還不知道怎麼控制真氣。真氣就是每個人都有的體內本源之氣，只是強弱有別罷了。每個人真氣特點都是獨一無二，而對于修行者而言，真氣不但用來熔煉玄氣，還被用來識別身份，所以你的七道真氣特性，萬萬不可全部讓敵人知道，否則他們就會利用你真氣的特點，想出來克制你的手段。」
宋歆見他面色鄭重，知道這是關乎生死的，牢牢記住。
「真氣會將吸入體內的外界玄氣轉化，然後送入靈核之內，真氣一旦進入靈核，就會變成靈氣。而靈氣，就是用來驅動法術的。」
宋歆問道︰「那為什麼不直接把真氣送進去，非要吸收玄氣呢？」
「小溪能將湖海填滿嗎？大河都是無數支流匯聚而成，修煉也是一個道理。」
宋歆似有所悟的點點頭，「就是說，真氣是不足的，而靈核很大。」
「嗯，天道尚且缺損，何況人呢。若不及時補充，不但不能修煉，反而會因為自身的真氣耗盡而虛弱致死。」
于吉說到這里，讓宋歆坐下，開始引導他基礎的練氣方法。只見他手指在宋歆印堂輕點一下，後者耳中立即就听見了聲音。
「凝神斂氣，心意集中于丹田靈核處。初必有雜念，無法安定。此時莫要心急，察覺失神時，就將心意帶回」
漸漸地，宋歆紛亂的心情安定下來，他感覺到自己的身子變得輕飄飄的，同時也感覺在不斷緩緩下沉，十分舒服，仿佛被包裹在溫暖的水中。
于吉察覺到他周身的氣息變化，知道他能感覺到自己的真氣了。頗為滿意，這才不久，就能感覺到真氣。看來之前他是認真按照自己說的辦法睡覺呼吸的。
宋歆感覺遠處隱隱有一道白光，就像在漆黑的山洞里看到的出口。
同時感覺到自己和周圍的溫暖越來越親近，自己的意識和體內的真氣就像是兩個初次見面的孩子，有些陌生，又很好奇，想要認識。
他們先是輕輕觸踫一下，隨即縮回，然後又開始輕輕接觸。
終于，一股暖意流遍了身體。
他感覺到了體內第一股真氣這道真氣緩緩的沿著他的頭發皮膚游走著，就像是有人在幫他做按摩，十分舒服。