一處平地上。
洪康穿著黑色汗衫，一動不動，細密的汗水附在他的皮膚表面，在陽光的反射下，透著一層光亮。
仔細看去，洪康的姿勢並不是僵直著，而是有規律地輕微顫動。
洪震南的大嗓門不時地響起。
「含胸、立腰、收月復、斂臀、沉肩、垂肘、沉橋坐步。」
他正在洪震南的指導下，進行最基本的樁功訓練。
洪震南學的就是洪拳，他教自己兒子自然也是洪拳里的功夫。
按照順序，入門拳法應當學習工字伏虎拳，學習「扎馬」和「橋手」。
「扎馬」就是所謂的馬步樁，洪康現在就是在進行「扎馬」的訓練。
「阿康你現在初學，就要把下盤打穩。」洪震南教育道，「套路什麼的，可以以後再慢慢練，但是基礎沒打好，學再多的拳法，那都是花架子。」
洪康一邊調整著自己的呼吸，全力感受自己的氣血運轉；一邊听著洪震南的話。
他自己沒有回話，現在要是一開口，那胸中這股氣一下子就散了。
洪震南眼底閃過一絲驚喜。
他沒想到自己兒子的資質那麼好，八歲的年紀，第一次「扎馬」，竟然快半個小時了，都沒倒下。
他想起自己第一次「扎馬」，十幾分鐘就站不住了。
不過他沒有夸贊，而是繼續說著關于功夫的知識。
「工字伏虎拳是洪拳的基礎套路，也是母形拳。」
「此拳由「工字拳」與「伏虎拳」兩個套路組成，兩個套路都可以各自單練，之後也可以合練。」
「套路中基本上包含了洪拳的各種步型、步法與手型手法，練好此套路，便獲得了洪拳的基礎，要學更高一級的技法就容易的多了。」
「你現在年紀還小，這一套拳法就可以夠你練個十年了。」
這時，洪康的身子開始搖搖欲墜了。
洪震南伸手一扶，眼里有欣慰之色︰「好了，你第一次「扎馬」，到這個程度就可以了，這本就是水磨工夫，急不來的。」
那股氣息一泄，洪康頓時大口呼哧呼哧吐著氣。
原本只是細密的汗珠，頓時像是開閘的水庫一般，肉眼可見的如滾珠般留下。
不過幾個呼吸，洪康整件衣服就被汗水浸透了。
整個人宛如水里剛撈起來一樣。
「好了，回去後，叫你娘給你泡碗鹽水，就熱喝了，不然明天肯定沒力氣了。」
洪康詫異的看了一眼自己父親。
作為後世人，洪康自然知道，當一個人劇烈運動出汗後，要及時補充鹽分的道理。沒想到自己父親竟然也知道。
轉念又一想，這有什麼奇怪的？
習武之人了解自己的身體不是很正常的嘛？！自己的記憶要是沒記錯的話，父親還會秘制的藥膏輔助強身習武。
夜晚降臨。
洪震南一家三人還有龐凱波在一起吃飯。
龐凱波笑道︰「嘿嘿，阿嫂的手藝就是好！比賴記飯館的老賴還有好，要是去開個飯館，肯定天天爆滿啊！」
洪梅芳說道︰「哪有你說的那麼好啊！」
雖然這麼說，但洪梅芳心里還是很高興的。
洪康忽然問道︰「爹，我有點問題。」
幾人全都看向了他。
在大戶人家，在飯桌上，小孩子胡亂插話，是被視為沒教養的行為。
但幾人只是普通百姓，又不是那種規矩森嚴的教條家庭，沒有那種「食不言寢不語」的規矩。
「我要練這「扎馬」到什麼程度啊？？」
其實，洪康也感到奇怪，怎麼自己第一次「扎馬」就能扎那麼久的？
腦子里閃過這個疑問，答案忽然就浮現了。
是那鴻蒙青光傳過來的。
洪康心里一陣喜悅，這「金手指」能回應他的次數極其有限，在他重新恢復記憶的這段時間里，這是第二次回應他。
但是，這段信息出現後，鴻蒙青光又悄無聲息了，任憑洪康在心底如何呼喚都沒用。
不過，好歹是又知道了些東西。
原來，洪康前世的肉身化為本源隨他轉世到此界，所以才會導致他資質在常人之上。
隨著他開始習武修身，這股本源會逐漸融入到他現在的身軀里。
洪康心里一陣欣喜。
前世他雖然只是個普通人，但也是又注意鍛煉身體的。
雖然不會武功，但怎麼說都是健康的成年人。
一個成年人的本源灌注在一個八歲少年身體里，即使沒有什麼天生神力的資質，但也可保證他氣血充足了。
這樣一來的話，起碼這四五年的修行就不用擔心了。
洪康還怕現在家里拮據，要是沒有補藥的進補，自己得不到最好的鍛煉。
至于幾年後？
呵呵！！
不是洪康自信，以他後世的見識，他就不信這幾年時間，不能幫家里富裕起來。
洪震南不知道自己兒子閃過那麼多想法。
他解釋道︰「工字伏虎拳腰馬穩健，橋手剛勁，法門緊密，進退有規。這套拳能很好地鍛煉腿部的勁力，可以說是很好的活樁。」
頓了一下說道︰「以前的武人練這拳時，手戴鐵環，可說是同時也練鐵臂功，這拳可以很好的鍛煉手勁。」
洪梅芳橫了自己丈夫一眼︰「這麼練太傷身了，阿康身體可是剛好沒多久。」
洪震南訕訕道︰「我知道。我沒打算讓他現在就這麼練，等他過兩年有點底子的時候，我再給他上鐵環。這也算是給鐵線拳打下基礎了。」
洪康好奇問︰「爹，我什麼時候能練鐵線拳啊？？」
洪康腦海里閃過《功夫》里那裁縫的畫面，每一拳都能在牆壁上錘出坑來。不知道爹所說的鐵線拳能不能達到那種程度？！
洪震南沒好氣地道︰「連走路都沒學會，就想飛了？你先把工字伏虎拳練好再說吧！」
或許怕打擊自己兒子的上進心，他語氣又軟了下來。
「這套拳你恆久練習，不必站馬而腰馬自堅，不必打椿而橋手自勁，是學習其它拳術、器械的基礎。所以，學此拳是為了讓你穩健腰馬，堅勁橋手，正確步法。」
「知道了，爹。」
洪康沒再問了，他又不是真的小孩子。
「萬丈高樓平地起」的道理，後世小學生都知道。
洪震南扒拉了兩口飯，忽然道︰「阿波，要不你也跟著練練？」
「咳咳……」
龐凱波一陣干咳，眼楮頓時從綠豆大小瞪到了黃豆那麼大……