這個世界除了「練法」與「打法」之外，還有新興的「養法」。是抱丹宗師研究進入了氣血的方面的修行後，對于飲食與鍛煉的全新感悟。只是因為宗師太少，年份不長，養法僅僅是包養，而不能養育成長。
現在的國術，還是致力于開發與掌握人體的每一分力道，增強身體的氣血，但是身體這個容器，並沒有隨境界提升而擴容。
而養法的出現，使得他們的道路有些像古早網文的「煉精化氣」，「煉氣化神」之類的道路，攝取食物的精氣，強壯自身的精氣神，以追求最後的打破虛空，見神不壞。
雖然現在這種養法還非常的稚女敕，也因為這個世界沒有神奇的動植物當藥材進步慢了一些，但是已經是在往那個方向發展了。而白夜的事記簿里有許許多多的藥劑配方，雖然只有極少數可以原般不動的拿過來用，但是剩下的，白夜可以用謊言神力改一改，做成低藥效的本土化版本。
白夜剛剛完成每日裝萌新環節，準備繼跌打藥酒後試探性的放出養氣血的湯劑，忽然收到訊息，有個叫「青蓮」的人加他。
驗證信息是——「我是唐蓮，李紅的師傅。」
唐蓮，當世宗師之一，雖然是川蜀人，但是跟什麼蜀中唐門沒有關系。
據說她因為生辰的原因，她的父親當時準備叫她國慶的，不過因為是川蜀人，所以還是其母為她取了一個蓮字。
白夜以為會有人因為藥酒以及關于氣血方面的問題找他，沒想到是紅姑娘被他問住，找師傅救場了。
「紅霞滿天的師傅麼？」
練武的性子似乎都很果斷，名為青蓮的很快回復︰「嗯，有什麼要問的？」
白夜想了下，拋出自己的疑惑。「我想知道八卦掌第三招……」
對方很快給了答復，甚至還發過來幾張配圖，清晰明了。
接下來，白夜對宗師二字的認識直接刷新，甚至是重構。
無論什麼難題，似乎想都不需要想，直接給出了答案，甚至還給出了適合白夜的訓練辦法。
白夜嘗試性的拋出了人仙武道的問題，開始也沒有想過對方解析的問題可以很透徹，畢竟人仙武道雖然和國術很相似，但終究是不同世界的體系。
不過似乎是因為剛剛入手人仙武道的白夜問的東西太小白，對面的青蓮沉默了下，還是給出了解答，幾個困擾白夜幾天的難題豁然開朗。
至于為啥白夜明明有了傳承也還是會有問題？
數學還不是有傳承，有課本，但是有沒有老師，老師的水平，那學習進度還不是天差地別。
而青蓮那邊也似乎被白夜「奇思妙想」的提問給驚到了。
「小白，這都你想的？」
白夜沒有敢承認是自己想的，而是默默的將一堆古籍的照片發了過去。
一兩個閃光點可以說是奇思妙想，但是成體系的內容，說是自己想的，那誰信啊。
就好像一個小學生在別人學習加減法的時候總結出了乘除法，這沒有什麼問題，但是明明加減法都不熟練，你卻說你說你總結出了四則運算，階乘，冪函數等內容，換誰都不會信。
然後對面沉默了，許久才幽幽嘆道，古人的智慧結晶，因為那門戶之見，實在是丟失的太多了。
她二十五歲的時候，就突破了化勁，打遍河溯無敵手，之後十年更是接連突破，直至無上至境，但是卻也從未跳出國術的圈子，想過擴充本身氣血的問題。
而這個明顯是新手的白夜，提出的卻是擴大本身的容量。哪怕有古籍作為參考，但是能夠從醫藥書籍中總結出修煉方法，也是難得的靈性了。
她根據古籍內容仔細思考了下，依靠這上面的藥材，配合他所說的「養法」增強氣血，的確具有一定的可行性。
這一次後，白夜和青蓮之間的交流也頻繁起來。
本來白夜是想拜這位為師傅的，但是被青蓮拒絕，她的後輩們表示有一個紅姐壓力已經很大了，希望她盡量不要收徒，她不想被人煩。
白夜雖然滿想超級加輩的，但是國術界的那些人定然不願，而對唐蓮來說，有沒有師徒名分又不影響她教人，所以白夜也干脆稱呼她為唐阿姨。
時間一下子過去幾天。
白夜的國術修為隱隱快要正式入門，而人仙武道也是一樣，皮膚肌肉每天都有種瘙癢酥麻的感覺，這是鍛皮初見成效。
這個階段一旦大成，普通人手中的匕首什麼的就對他沒什麼威脅了。
而這，是國術很難做到的。
「唐阿姨，我的情況你應該也了解了，你覺得我適合主攻形意拳，還是八卦掌，或者太極拳？」
唐阿姨對于白夜的問題嗤之以鼻。「現在還有什麼主攻，詠春，八極，散手……哪個國術大師不是拜了幾十個師傅，研究了幾十路武術，最終走出自己的路才抱丹，成就丹勁？」
「唐阿姨，一路國術就不能走到頂麼？」
唐阿姨發過來一個笑臉。
就是[微笑]。
「意與氣合，氣與力合……以半步崩拳打遍天下的郭雲深說武術有三種練法，明勁，暗勁和化勁。但是後來百家匯武，現在早已不只是當時的層次。化勁以上還有丹勁，丹勁以上還有罡勁。只練一路國術，最高成就也不過是化勁。」
最高不過化勁？也只有你這個絕代大宗師敢這麼說。
白夜撇撇嘴，要是那些一輩子困在明勁，暗勁的武術家听到了，恐怕能氣得和她拼命，然後被反手鎮壓。
人仙武道「練肉」武生，「練筋」武徒，「練皮膜」武士，「練骨」武師，「練內髒」先天武師，「練骨髓」大宗師，「換血」武聖，「練竅」人仙。
第一層的「練肉」，「練筋」，對應了國術的明勁。
第二層的「練皮」，「練骨」，對應了國術的暗勁。
第三層的「練內髒」，「練骨髓」，對應了國術的化勁。
無論哪種武道都離不開對肉身的打磨，人仙武道如此，國術也是如此。國術與人仙武道的區別，大部分是世界的區別，而後才是開發思路的區別。
淺水養不出真龍，吃糠咽菜也練不出腱子肉。
國術也好，人仙武道也好，其實都是一個月兌胎換骨，從人類走向超凡的過程。
順序或許有不同，但是結果都是一樣的。
並且國術也在發展，還是有非常大的提升空間的。（如果說世界的頂點是100，不及格的比優秀的進步空間大很正常，而同樣的，不及格的做對的部分，與滿分的做對的部分也並沒有多少區別，最多步驟的多少而已。）
論及騎士道，人仙武道和國術，明顯前面兩種上線高很多。
因為前兩個每一步的前進方向都被前人探索出來，也有足夠多的素材供他們研究，只要資源足夠，按圖索驥就可以繼續攀升。
而缺少時間，世界內資源也有限的國術，目前處于後繼無路的瓶頸期。
有公式和沒有公式的時候，處理一個問題的難度是天差地別的，人仙武道後期的強者對這個體系的改進與優化，也是強于國術宗師的。
人仙武道之後已經如仙如神了，滴血重生，千變萬化，粉碎虛空，仙中稱王。
騎士道後續的身體素質也不斷的攀升，斗氣戰法破壞力也超過國術宗師，傳奇階段之後，已經可以嘗試封神了，在東方神話就是地仙。
而國術，宗師也不能長生，筋骨皮膜更不能與刀槍較量。
不過隨著「養法」的推進，人仙武道也在與唐蓮的過程之中逐漸的散布出去，國術的版本也開始了更新。
通過謊言神力的誘導，白夜順利的讓唐蓮的靈感大部分時候都處于正確的道路上，而後更多的宗師，以及宗師熟識的醫生，也加入了與白夜的交流。
各個行業最頂級的那些人，一般社會的階層也不低，雖然並不一定有交情，但是想要接觸到，那也並不困難。
有白夜不時拿出的各種古籍，加上暗中的靈感buff，這些宗師級的人物很快就消化了龍蛇世界的國術體系，並且從各種經驗中提取精華，找到了一條「通天之路」，按部就班就一定可以達成抱丹，資源跟上就一定可以成就罡勁。
「那什麼，大佬們，你們這個按部就班，他按不了這麼難的步，正常人學不了那麼快。」白夜表示這條路是又快又平，但是這收費站一般人過不去啊。
當一群人都是大佬的時候，他們下意識的忽略了某些基礎條件。進入大學的人並不會覺得高考篩了許多人，更不會理解中考其實也篩了許多人。同理，外文期刊論文的作者也不會考慮自己寫的論文不懂英文的看不懂，因為這是閱讀的「基礎」。
他們認為有了這麼「明確」的修習方法，兩三個月習得明勁，一兩年學會暗勁，五六年達成化勁以及非常的簡單了。
但是更多的人，五六年才能走完明勁的道路，這種方法，也最多使明勁縮短到兩三年，五六年暗勁，但是化勁什麼的，還是需要一些天賦的。
就像是寫論文一樣，一個人水一篇1萬字的論文要三天，並不意味著三個人一起來就可以縮短到一天。
又或者把這種方法視作一個杠桿，不同人的天賦視作不同的材質，鋼制撬棍可以翹起的重物，換成同樣長短的木棍，不只是無法撬動，甚至可能會折斷。
「那……再改一改？」
「拆一拆就行，反向優化我在行，而且也需要讓人慢慢的接受。」
于是乎，論壇內各流派的武術套路都有所更新。
而練武的人也發現師傅們最近沒事都帶著一個小瓶子，沒事就會喝一口。
「師傅，你在喝什麼呀？」
「補腎健腦液，論壇上那個配方。」
「啊？那個不是保健品嗎？」
「確實保健啊，不然為師喝他做什麼。」老太太點了點頭，順手交代到，「下午去找你木師叔，問問他那邊還有多的人參沒有。」
「真有人參啊？」
「你在孩子，怎麼稀里糊涂的。」老太太斜了她一眼，「配方是論壇上的，東西可是老婆子我自己做的。又不是電視廣告上買的那些不知道是什麼的東西，當然是貨真價實了。」
老太太感慨小姑娘年紀輕輕腦子就不靈了，將來也不知道會被哪頭豬給哄了去，走了兩步又交代到︰「藥不要亂吃，特別是補藥，不然虛不受補，反生大害。以你最近的這個運動量……算了算了，慢慢磨吧，等你架勢不散亂了，再說這些。」
冬練三九，夏練三伏。
國術的鍛煉不比運動員的運動量低，這個苦也不是一般人能吃的。
白夜也虧有掛，龍血騎士的身體素質也確實夠堅挺，加上神力灌輸，才一路順風順水的跑到暗勁。
這也是白夜說那個練法按部就班不了的核心。現在沒那麼多人買得起車，平均的車速也遠沒有那麼快，還需要時間去培養人才，培養願意吃這份庫的人。