晚上。
姜辰特意準備了一桌豐盛的晚餐，然後叫上藍小蝶和雲羅一起吃飯。
期間，兩人沒有再動手，不過相互之間也沒說一句話，就像是完全不相識的陌生人。
藍小蝶其實對雲羅並沒有敵意，只要雲羅不去主動惹她，她也就當沒這個人。
雲羅則是因為打不過藍小蝶，只能選擇暫且忍耐。
她就等著什麼時候實力超過藍小蝶，就發起挑戰，一舉將藍小蝶制服，讓對方乖乖服軟認輸。
雲羅吃飯的間隙，看了藍小蝶一眼，眼中閃過一抹戰意。
為了能夠打敗藍小蝶，一雪前恥；為了維護郡主的尊嚴；為了拿下大房夫人的位置；雲羅暗下決心，要拋開顧慮和姜辰雙修，盡快提升實力。
藍小蝶雖然感應到了雲羅的目光，卻只當不知道，自顧自吃著菜。
姜辰看著兩人相安無事，也沒有多嘴勸說的意思，兩人能夠不打架就行了，他也不指望她們倆能相處成姐妹。
雲羅吃了些菜後，湊到姜辰身旁，語氣中略帶幾分酸意，問道︰
「師……姜辰，你怎麼又舍得親自下廚了，難道是為了藍姑娘？」
姜辰隨意扯了個借口︰
「就不能是我自己饞了嗎？」
「我才不信呢。」
雲羅撇嘴︰「之前也就白姐姐在的時候，你才下過廚。」
藍小蝶眼楮微微眯起，眸中寒光一閃，看向姜辰問道︰
「她說的白姐姐該不會是白雲飛吧？你和白雲飛之間難道也……」
她能夠接受雲羅，卻絕無法接受白雲飛。
若白雲飛敢和她搶男人，她勢必要和對方斗個你死我活。
「你誤會了，我和白雲飛可是清白的。之所以為她下廚，完全是為了換白雲飛的秘笈……」
姜辰看著藍小蝶反應激烈，簡單解釋了一下緣由。
隨後，見雲羅在一旁幸災樂禍地偷笑，為了維護師父的尊嚴，決定教訓她一下。
他將右手放到桌下，屈指一彈，一道陰柔指力無聲無息地打在雲羅臀上。
「哎喲。」
雲羅臀上一痛，不由輕呼出聲，下意識捂住了傷處。
注意到藍小蝶看來的目光後，她不想丟臉，自言自語地說了一聲︰
「現在的蚊子真是太討厭了。」
說著，惡狠狠地瞪了姜辰一眼。
姜辰抬手，對著她做了個拍打的手勢。
雲羅連忙又捂住。
她知道自己打不過姜辰，無奈之下，只能將氣發泄在飯菜之上，惡狠狠地大口咀嚼著。
晚飯過後，三人各自散去。
姜辰回房後，坐到窗邊翻看歸元秘笈。
不知不覺間，窗外明月升起。
哆哆！
突然一陣敲門聲響起，打斷了姜辰的思緒。
打門一看，外面站的正是雲羅。
她雙頰帶著醉人的紅暈，俏生生站在那兒，身上散發著澹澹的幽香，發絲還有些濕，顯然是剛梳洗過。
雲羅一個閃身進屋，然後立刻轉身將房門關好。
「你別想歪了。」
她輕咳兩聲後，做出一本正經的樣子，正色說道︰
「那陰陽雙修之術，我還有些幾處不是很明白，所以來向你請教一下。」
姜辰看著她略顯緊張的樣子，不由心中暗笑，對方的小心思，他又豈會不知道。
就算是要請教功法，也不用大晚上洗完澡後過來。
不過雲羅既然這麼說，他也沒有挑明，只是平靜地說道︰
「來，先到床上坐下，有什麼不懂的慢慢說。」
雲羅假裝沒看到房間里的幾張椅子，和姜辰一起到床邊坐下，然後開始請教功法。
「髓脈周天，灌既天園，具體何解？」
雖然她努力表現得若無其事，但那雙緊緊抓著衣角的雙手還是暴露了她的緊張和不安。
姜辰緩緩講解自己對功法的理解，以便于讓雲羅能夠理解。
解說了一番後，他發現僅憑語言很難說明白，還需要具體演示才能讓雲羅有更清晰的體會與明悟。
不知不覺間，兩人身上的衣服越來越少，雲羅的臉也越來越紅。
窗戶被一股無形內力關上。
姜辰︰「怎麼樣，你現在都懂了嗎？」
雲羅點點頭︰「懂了。」
「既然如此，那我們開始修煉吧。」
「好。」
姜辰慢慢引導著雲羅，按照功法進行修煉，將澎湃浩蕩的內力慢慢灌入雲羅體內。
他現在主修的是金剛不壞神功，一身內力至精至純、至剛至陽，滾燙無比。
雲羅體內的經脈脆弱、細小，驟然承受如此海量的內力沖刷，頓時被撐得滿滿的，幾乎要被撕裂。
她眉頭緊皺，強忍著疼痛，在姜辰的引導下，運轉內力配合著。
兩人的內力相互交融，匯成一條大河，在雙方身體之中來回流轉，就如陰陽交匯，形成完美的陰陽太極之形。
雲羅身體內各處沒有打通的經脈，都在這個過程中被一一貫通，功力也隨之一日千里，進展飛快。
次日，清晨。
雲羅迷迷湖湖地醒來後，只覺得身體好似經歷了伐毛洗髓，有一種月兌胎換骨的感覺，渾身上下充滿了力量。
體內的內力暴漲了一截，如小河般在經脈中奔涌流轉。
她感受著身體的變化，欣喜地一躍而起，施展出五行迷蹤步。
內力提升之後，她的速度也隨之提升了一截。
嗖！嗖！嗖！
就見幾道幻影，在屋里不停閃爍。
幾個呼吸後，雲羅才回到床上坐下，笑著對姜辰說道︰
「這陰陽之術果然神奇，我的實力一下增長了好多。」
只是一夜的時間就有如此巨大進步，雲羅對于超過藍小蝶已經信心十足，臉上神情躊躇滿志。
姜辰一個餓虎撲食，將她撲倒，說道︰
「既然功法神奇，趁著還有時間我們再多練練。」
雲羅半推半就和姜辰再次開始修煉。
轉眼五天時間過去。
姜辰和雲羅沉迷修煉無法自拔，大部分的時間都是在床上渡過。
不僅能獲得身體的愉悅，更能得到精神上的一種圓滿與升華。
雲羅對此也是食髓知味，頗為痴迷。
在雙修之余，姜辰還拿出了珍藏的菩斯曲蛇蛇膽酒，助雲羅提升內力。同時也利用涅槃真經，幫她易經洗髓。
僅僅幾天時間，雲羅的實力就有長足進步。
雲羅看似天真爛漫，其實還是有些小心機的。
實力提升後，她並沒有急著去挑戰藍小蝶，而是選擇繼續修煉，打算有十足的把握後再一舉打贏藍小蝶。
姜辰在和雲羅雙修之余，也沒忘了藍小蝶，不時會找她聊聊，交流些音波功心得。
他會獅吼功、佛問迦藍、以及歸元秘笈中的音波功，對于音波功也有自己的獨到理解。
時常能夠提出讓藍小蝶眼前一亮的觀點。
幾次交流之後，兩人之間的關系拉近了不少。
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